Willkommen zu einem unvergesslichen Yoga-Retreat an den paradiesischen Stränden von Goa, Indien.
Tauche ein in eine Welt der Entspannung, des persönlichen Wachstums und der inneren Balance.
Goa mit seinen endlosen Stränden, paradiesischen Landschaften und spiritueller Atmosphäre, bietet die perfekte Kulisse, um in die Tiefe deines Yoga-Weges einzutauchen und neue Energie zu tanken. Inmitten atemberaubender Natur leite ich, Dorit Wolf, dich achtsam und mit viel Empathie durch tägliche Yoga-Einheiten,
Sei unperfekt, sei du selbst und entdecke deine innere Stärke in einem inspirierenden Yoga-Retreat in Goa.
Weitere Infos, ein Beispiel für einen Tagesablauf und Preise findest du unten - einfach weiterscrollen.
Tägliche Yoga-Einheiten zum Tagesstart:
Jeden Morgen starten wir den Tag mit einer belebenden Yoga-Einheit. In diesen achtsam geführten Lektionen, die aufeinander aufbauen und perfekt abgestimmt sind, wirst du spüren, wie sich dein Körper und dein Geist allmählich öffnen und entfalten. Mit viel Empathie und Freude begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Flexibilität, innerer Ruhe und Selbstakzeptanz.
Geführte Meditationen am Abend:
Nach einem erlebnisreichen Tag lassen wir den Abend mit einer geführten Meditation ausklingen. Diese ruhigen Momente helfen dir, den Tag zu reflektieren, loszulassen und in tiefer Entspannung in die Nacht zu gehen.
Zwischen den Einheiten:
Tagsüber hast du ausreichend Zeit, um die Seele baumeln zu lassen, das warme Wasser des Indischen Ozeans zu genießen oder die faszinierende Umgebung Goas zu erkunden. Ob du lieber alleine oder in Gesellschaft Ausflüge unternimmst, bleibt ganz dir überlassen – dieses Retreat ist für dich und deine Bedürfnisse gemacht.
Sie ist die Expertin, wenn es darum geht, dich zu deinem wahren Selbst - zu deinen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Talenten - zurück zu bringen. Deine Ressourcen zu stärken, dein Selbstvertrauen wieder zu finden und deiner Intuition neu zu vertrauen. Mit Ihr begibst du dich auf deine persönlichste und intimste Reise...
...eine Reise zu deinem wahren ICH
Sie wird mit dir gemeinsam in den täglichen Lektionen die Ursachen für Schwierigkeiten aufspüren, dir Perspektiven aufzeigen, dir neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten eröffnen und Heilung möglich machen.
Du kehrst zurück zum glückl-ICH-SEIN
Du wirst dich körperlich fitter und beweglicher fühlen.
SELBSTWAHRNEHMUNG
Du lernst die Sprache deines Körpers zu verstehen und erkennst, was dich blockiert.
LOSLASSEN UND BEFREIEN
Lerne, loszulassen und dich von manipulierenden Gedanken zu befreien.
ENTDECKUNG DEINES ICH
Öffne dich für dein wahres Selbst und beginne, nach deinen Werten zu leben.
HARMONIE
Finde die Balance zwischen Körper, Geist und Seele und bringe sie in Einklang.
INDIEN ERLEBEN
Erlebe Indien, landschaftlich, kulinarisch und aus einer Perspektive, die du vorher nicht gekannt hast.
Unterkunft: Jeder Teilnehmer belegt ein separates Zimmer, um genügend Raum für Rückzug und Erholung zu bieten.
Verpflegung: Für das leibliche Wohl ist rundum gesorgt, mit gesunden und köstlichen Mahlzeiten.
Transfer: Der Transfer wird von uns organisiert, damit du dich voll und ganz auf deine Auszeit konzentrieren kannst.
08:00 – 09:30 Uhr: Yoga
09:30 – 10:30 Uhr: Frühstück
10:30 – 15:00 Uhr: Lektionen mit Dany (inkl. Mittagspause)
15:00 – 18:30 Uhr: Freie Zeit
18:30 – 19:30 Uhr: Abendessen
19:30 – 20:00 Uhr: Meditation
Ab EUR 1950 pro Teilnehmer (exkl. Hin- und Rückflug, exkl. Visum).
Sei unperfekt, sei du selbst und entdecke deine innere Stärke in einem inspirierenden Yoga-Retreat in Goa.
©Dorit Wolf - Sei unperfekt. Alle Rechte vorbehalten.
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