ANGEBOTE UND KURSE FÜR FAMILIENZENTREN
Entdecke meine vielfältigen Yoga-Angebote, die perfekt auf eure individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Ich biete spezielle Kurse für Kitas und Familienzentren an, um auch die Kleinsten spielerisch an Yoga heranzuführen. Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen und die Freude und Balance des Yoga erleben.
Den aktuellsten Kursplan findest du immer im PDF. Sollte doch mal etwas fehlen, meld dich jederzeit gerne bei Rückfragen!
DIE KURSE FÜR KITAS UND FAMILIENZENTREN IM ÜBERBLICK
Yoga-Kurse
Die Sonne richtig grüßen
In einer klassischen Yoga-Stunde werden Atem, Körperhaltungen und Entspannung mit Schwerpunkt auf dem Sonnengruß praktiziert.
1 x 90 Min - 130 €
Hatha-Flow-Yogakurs
In der Yoga-Stunde werden Asanas im moderaten Tempo praktiziert, mit Fokus auf körperliche und mentale Wirkungen sowie verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken.
6 x 60 Min - 660 €
Eltern-Kind-Yoga
Eltern & Kind - Yoga
Maximal 8 Paare mit Kindern ab 5 Jahren nehmen teil.
In kindgerechten
Fantasiegeschichten praktizieren
Eltern und ihre Kinder gemeinsam verschiedene Yoga-Haltungen, um die
Bindung zu stärken, Zeit miteinander
zu verbringen und zu entspannen.
Das gemeinsame Erleben von Ruhe und Entspannung fördert dabei die Beziehung.
6 x 60 Min - 500 €
Baby & Me-Yoga
In diesem Kurs ab der 8. Woche nach der Entbindung liegt der Fokus auf der Mutter, unterstützt die Rückbildung, stärkt das Körperbewusstsein und fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind durch gemeinsame Aktivitäten.
8 x 60 Min - 660 €
Kinder-Yoga
Maximal 8 Kinder im Alter von 4-6 Jahren nehmen teil.
Spielerische Bewegungsübungen aus dem Yoga stärken das Körpergefühl, die Ausgeglichenheit und fördern eine positive Bewegungsentwicklung der Kinder. Dabei steht das Erleben von Anspannung und Entspannung im Vordergrund.
Abschließend findet eine Eltern-Kind-Stunde statt.
8 x 60 Min - 660 €
Drop-In-Yogakurs
Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, meine Kurse bieten dir den Raum, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und dich zu entfalten. Von dynamischem Hatha-Flow bis hin zu meditativen Yin Yoga – finde die Praxis, die zu dir passt.
Der wöchentlich stattfindende Hatha-Flow-Kurs kann ohne Voranmeldung besucht werden.
Wann?
Jeden Do., 18:30 - 19:45 Uhr
Wo?
Kita Hünninghausenweg 96
45276 Essen
5er Karte 50 €
10er Karte 95 €
Weitere Angebote und Kurse
Kitas & Familienzentren
Nichts passendes gefunden? Gerne stehe ich für ein individuelles Angebot zur Verfügung. Einfach hier klicken & anfragen, ich freue mich auf eure Nachrichten.
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren." - B. K. S. Iyengar
Auf der Suche nach einer liebevoll kuratierten Auswahl an Eltern-Kind-Yoga, Kinder-Yoga oder speziellen Kursen für Eltern, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die familiäre Bindung zu stärken?
©Dorit Wolf - Sei unperfekt. Alle Rechte vorbehalten.
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