ANGEBOTE UND KURSE FÜR FAMILIENZENTREN

Entdecke meine vielfältigen Yoga-Angebote, die perfekt auf eure individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Ich biete spezielle Kurse für Kitas und Familienzentren an, um auch die Kleinsten spielerisch an Yoga heranzuführen. Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen und die Freude und Balance des Yoga entdecken.

Den aktuellsten Kursplan findest du immer im PDF. Sollte doch mal etwas fehlen, melde dich jederzeit gerne bei Rückfragen!

DIE KURSE FÜR KITAS UND FAMILIENZENTREN IM ÜBERBLICK

Yoga-Kurse

"Schnupper-Stunde"

Du weißt nicht, ob die Eltern ein Yoga-Angebot gut finden?

Finden wir es gemeinsam heraus! Das Thema der Stunde kann individuell geplant werden.

1 x 90 Min - 150 €

"Hatha-Flow-Yoga-Kurs"

In der Yoga-Stunde werden Asanas im moderaten Tempo praktiziert, mit Fokus auf körperliche und mentale Wirkungen sowie verschiedenen Atem- und Entspannungs-Techniken.

6 x 60 Min - 520 €

Eltern-Kind-Yoga

"Eltern & Kind - Yoga"

Maximal 8 Paare mit Kindern ab 5 Jahren nehmen teil.

In kindgerechten
Fantasiegeschichten praktizieren
Eltern und ihre Kinder gemeinsam verschiedene Yoga-Haltungen, um die
Bindung zu stärken, Zeit miteinander
zu verbringen und zu entspannen.

Das gemeinsame Erleben von Ruhe und Entspannung fördert dabei die Beziehung.

6 x 60 Min - 520 €

"Baby & Me-Yoga"

In diesem Kurs ab der 8. Woche nach der Entbindung liegt der Fokus auf der Mutter, unterstützt die Rückbildung, stärkt das Körperbewusstsein und fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind durch gemeinsame Aktivitäten.

8 x 60 Min - 690 €

Kinder-Yoga

Maximal 8 Kinder im Alter von 4-6 Jahren nehmen teil.

Spielerische Bewegungsübungen aus dem Yoga stärken das Körpergefühl, die Ausgeglichenheit und fördern eine positive Bewegungsentwicklung der Kinder. Dabei steht das Erleben von Anspannung und Entspannung im Vordergrund.

Abschließend findet optional eine Eltern-Kind-Stunde statt.

8 x 60 Min - 690 €